Reducir El Dolor y el Insomnio en la Fibromialgia. Ayudaría El Consumo MODERADO de Alcohol


El consumo bajo o moderado de alcohol está asociado con un
mayor volumen del hipocampo (En la enfermedad de Alzheimer el
hipocampo es una de las primeras regiones del cerebro en sufrir daño. Los
problemas de memoria y desorientación aparecen entre los primeros síntomas. El
daño al hipocampo también puede proceder de situaciones de carencia de
oxígeno (hipoxia), inflamación del encéfalo (encefalitis) o epilepsia del lóbulo
temporal. Las personas que han sufrido un daño extenso en el hipocampo pueden
experimentar incapacidad para adquirir o retener nuevos recuerdos (amnesia), una
disminución de la intensidad del dolor clínico y una mejor calidad del
sueño en pacientes con fibromialgia.
Los pacientes con fibromialgia suelen quejarse de fatiga y trastornos del sueño. De hecho, un estudio demostró que el 75% de los pacientes con fibromialgia tienen síntomas de insomnio crónico. 
La fibromialgia y el insomnio crónico casi siempre ocurren juntos, y ambos combinados con una mayor sensibilidad al dolor, que puede relacionarse con el hipocampo, ya que está involucrado en los estímulos del dolor.
Se ha demostrado que el volumen del hipocampo se reduce tanto en pacientes con fibromialgia, como en pacientes con insomnio crónico. 
Sin embargo, ningún estudio demostró el efecto de la estructura del hipocampo, en pacientes que tienen tanto dolor crónico musculoesquelético, como insomnio crónico.
El uso de bebidas alcohólicas con moderación es de gran interés en esta área, ya que realiza una serie de actividades interesantes debido a sus amplias interacciones con una variedad de sistemas neurotransmisores como la inhibición de los receptores GABA y el NMDA.
Los pacientes con fibromialgia tienen altos niveles de aminoácidos excitadores que actúan sobre los receptores NMDA, que están asociados con hiperalgesia (aumento de la sensibilización al dolor) y alodinia (dolor provocado por el roce de la ropa, el viento).
Se ha demostrado que la inhibición de los receptores GABA promueve el sueño y reduce la ansiedad. 
Los investigadores plantean la hipótesis de que el consumo moderado de alcohol podría ayudar a regular la fibromialgia, y los síntomas del insomnio, a través de la inhibición de NMDA, y receptores GABA.
Investigadores de la Universidad de Florida investigaron si el consumo de alcohol en pacientes con fibromialgia, con y sin insomnio crónico, se asocia con diferencias en la estructura del hipocampo, mediante resonancia magnética. 
También evaluaron el efecto del alcohol en relación con el dolor y el sueño.
Cuarenta y un pacientes con fibromialgia, de los cuales 19 tenían insomnio, fueron instruidos para completar un diario con varios parámetros relacionados con este estudio, incluyendo sueño, dolor y cantidad bebida alcohólica, durante 14 días. 
Luego se realizó una resonancia magnética estructural para determinar el volumen del hipocampo.
Curiosamente, la resonancia magnética mostró que había mayores bilaterales (dos caras) del volumen del hipocampo en bebedores moderados en comparación con los pacientes que se abstuvieron, cosa que no se conocía anteriormente. 

El estudio indica que los bebedores moderados experimentaron menos dolor clínico, y mejor calidad del sueño.
Sin embargo, no hubo correlación significativa entre el volumen del hipocampo y el sueño, o las medidas relacionadas con el dolor. 
Por lo tanto, el alcohol puede ayudar a los síntomas de la fibromialgia mediante la actuación en múltiples niveles, en lugar de en el hipocampo solo.
«Personas con fibromialgia sola, o fibromialgia e insomnio crónico, con el consumo de alcohol bajo a moderado reportaron una menor incidencia del dolor, y tuvieron un hipocampo significativamente mayor que los abstemios», indicaron los autores. 
«Basándose en estos hallazgos, el trabajo de investigación a futuro, que examine la relación entre el consumo moderado de alcohol, y los síntomas de la fibromialgia, está altamente justificado».

¡Gracias por leernos!

By administrator

Publicado por irmizza

Tengo fibromialgia desde hace muchísimos años, debido a la poca información seria que encontraba respecto al tema, hace 9 años comencé un Blog en el cuál fui publicando información seria, de fuentes confiables. Esta es la función de mi sitio web, informar y ayudar a los pacientes de fibromialgia.

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