Las personas muy rigurosas y responsables, tienen más probabilidades de padecer Fibromialgia

 

Las personas más propensas a la Fibromialgia son aquellas que tienen un sentido muy riguroso y exagerado de responsabilidad.
Cuidan siempre de todas las tareas, tanto suyas como las de los demás.
Están siempre trabajando demás, pues lo consideran un deber a ser cumplido.

Asumen muchos compromisos, tanto de trabajo como de familia, aun sabiendo que van más allá de su tiempo y energía.
Realizan grandes esfuerzos para cumplir las obligaciones impuestas y llegan al agotamiento.
 
 
 


Las personas con Fibromialgia tienden a ser perfeccionistas.

Evitan pedir ayuda o favores, por orgullo, o para no molestar a los demás.
Muchas veces se sienten usados ​​por quien está cerca, pues están siempre dispuestos a ayudar.
Normalmente, sienten que sus esfuerzos no son valorados, pero en vez de parar, redoblan el empeño.
Otra característica de quien sufre de Fibromialgia es la baja autoestima, viven para agradar a los demás, luchan para decir NO, e imponer límites.
Colocan de lado sus propias necesidades.
Puede haber sentimientos infundados de culpa, casi siempre, no compartidos.
Tienen dificultad para dedicarse al descanso.
Otro rasgo de personalidad destacado de las personas con Fibromialgia, es la rigidez del pensamiento, y la dificultad para ajustarse a los cambios.
En la mayoría de los casos hay sentimientos como: resentimiento o rabia, tanto de otros como de sí mismos, por no atreverse a revertir a la situación.
El estrés también puede estar relacionado con la fibromialgia, es posible que un estrés permanente pueda culminar en Fibromialgia, así como los síntomas del síndrome, pueden llevar al estrés.
En todos los elementos, el autoconocimiento puede ayudar. 
Saber lo que molesta, lo que desagrada, y donde es posible cambiar, son los primeros pasos en la búsqueda de una vida sana.
 
 

Gracias por leernos!

Publicado por irmizza

Tengo fibromialgia desde hace muchísimos años, debido a la poca información seria que encontraba respecto al tema, hace 9 años comencé un Blog en el cuál fui publicando información seria, de fuentes confiables. Esta es la función de mi sitio web, informar y ayudar a los pacientes de fibromialgia.

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