Tienes Fibromialgia? Y estos puntos sensibles…

El dolor es algo que todo el mundo va a experimentar en algún momento de su vida. 

Pero en condiciones como la fibromialgia la lucha con el dolor es continua y difícil de afrontar.
Una de las razones es que la fibromialgia es notoriamente difícil de diagnosticar. Dado que cada persona tiene diferentes maneras de sentir el dolor y distintos niveles de tolerancia puede ser difícil para los médicos tener una idea de los niveles de dolor que está experimentado cada paciente.
Una manera útil para llegar a un diagnóstico certero es el uso de los puntos de presión en diferentes partes del cuerpo.
Hay nueve pares específicos de puntos gatillo, que al ser pulsados pueden propagar dolor por el resto del cuerpo. Si bien estos pueden ser útiles al comienzo, no son suficientes para un diagnóstico oficial, pues la fibromialgia tiene una gran variedad de síntomas . Siempre consulte a un médico si experimenta algún dolor significativo.
Si el dolor está en sus articulaciones, lo más probable es que no esté asociada a estos puntos, y que se deban a alguna enfermedad diferente, ya que es el tejido blando sensible el que principalmente está afectado.
El primer par de puntos gatillo puede estar situado a cada lado de la parte posterior del cuello. El dolor en el cuello es síntoma de muchas cosas como lesiones, mala postura, u otras condiciones como la artritis.
En cambio, si el dolor se extiende cuando se aplica presión a los tendones a cada lado de la columna vertebral, donde el cuello se encuentra con el cráneo puede ser un síntoma de la fibromialgia.

La parte frontal del cuello es también un punto de dolor común, a ambos lados de la laringe causando a menudo un dolor significativo en los pacientes de la enfermedad.
El pliegue del codo, donde el brazo se pliega sobre sí mismo es una zona que a menudo puede ser dolorosa.
Las caderas son otra parte común del cuerpo en la que se siente dolor. Mientras que el dolor de la cadera se asocia comúnmente con enfermedades de las articulaciones tales como la artritis, así como el desgaste y deterioro relacionado con la edad, quienes sufren de fibromialgia sienten dolor entre el glúteo y el muslo.
El pliegue entre el muslo y la nalga, en particular se asocia comúnmente con sensibilidad a la presión.
La parte superior de la nalga es otro par de puntos de presión pero son comúnmente confundidos con el dolor de espalda inferior. El dolor de espalda se produce normalmente más arriba, comenzando justo debajo de la caja torácica, mientras que el dolor de fibromialgia se encuentra justo en el borde de los pantalones de tiro medio.
El dolor de espalda superior también puede ser una indicación, los tendones en la parte superior de la espalda son una de las áreas más grandes, y más notablemente afectadas.
Los hombros también son un indicador en la unión entre la parte inferior del cuello y la parte superior de los hombros, siendo particularmente dolorosos.
El dolor de rodilla no es poco común en la mayoría de las personas. Algunos pueden sufrir rigidez de rodilla después de estar sentados mucho tiempo.
Del mismo modo, como con dolor de cadera, la rodilla es una articulación comúnmente afectada por el desgaste relacionado con la edad, y por condiciones tales como la artritis.
 
Por último, 👉👉 dolor en el pecho es otro de los puntos sensibles típicos para el dolor de la fibromialgia, con el tejido mamario y los músculos que rodean el esternón y clavícula como las partes más afectadas.
Que haya dolor en las áreas antes mencionadas puede ser una buena indicación de que hay un problema, sobre todo si el dolor es de aparición repentina o dura durante largos períodos de tiempo.
Del mismo modo, si el dolor se extiende de forma significativa al aplicar presión es un síntoma común de la fibromialgia, y se debe consultar con un médico.
La sensibilidad al tacto y los puntos gatillo son síntomas que a menudo se pasan por alto durante largos períodos de tiempo, lo que puede significar que muchas veces la gente sufre mucho más tiempo de lo necesario.
Por supuesto, si siente dolor en una o dos de estas áreas por lo general no es motivo de alarma, y ​​no debe entrar en pánico sobre un ligero dolor en la cadera o la rodilla.
Si nota un dolor prolongado, o el dolor en un número significativo de las zonas anteriormente indicadas, debe consultar a su médico y describir sus síntomas a ellos.
Siempre sea honesto y abierto con su médico acerca de su dolor, un diagnóstico firme desde el principio, puede ser una gran ayuda para vivir con la fibromialgia.
El dolor crónico no es el único síntoma de la fibromialgia. La condición es una que afecta al cuerpo de distintas maneras y puede causar dolor en el cuerpo – incluso en lugares distintos de los indicados anteriormente -, así como letargo, fatiga, dolores de cabeza, migrañas, síndrome de piernas inquietas, vértigo y otros muchos problemas.
Si usted ha sido diagnosticado con fibromialgia puede ser difícil saber qué hacer. Muchas personas luchan para llegar a entender su enfermedad y muchos más simplemente no saben qué esperar ni qué hacer.
Mantenerse informado sobre los diferentes síntomas y los tratamientos existentes es esencial para vivir bien con la fibromialgia.

¡Gracias por leernos!

Por: B. Cetina
Imagen de: 
Centro de Fisioterapia Patricia Peña

Publicado por irmizza

Tengo fibromialgia desde hace muchísimos años, debido a la poca información seria que encontraba respecto al tema, hace 9 años comencé un Blog en el cuál fui publicando información seria, de fuentes confiables. Esta es la función de mi sitio web, informar y ayudar a los pacientes de fibromialgia.

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