Síntomas de la Fibromialgia, tratamiento para aliviar el dolor

El objetivo del tratamiento es ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas, al igual que ayudar a que la persona pueda hacerle frente a dichos síntomas. El primer tratamiento puede ser: •  Fisioterapia. •  Ejercicio y un programa de acondicionamiento físico. •  Otros métodos para aliviar el estrés, como masaje suave y técnicas de relajación.   Si estos métodos no son suficientes, el médico puede recetar un antidepresivo o algún … Continue reading Síntomas de la Fibromialgia, tratamiento para aliviar el dolor

Fibromialgia y las dificultades para dormir, aprende respecto a los medicamentos para el insomnio

La Fibromialgia y las dificultades para dormir Los problemas del sueño son comunes en los pacientes de fibromialgia y pueden agravar otros síntomas asociados, especialmente el dolor, la depresión y la fatiga.  Según un estudio se encontró que el 96 % de los participantes tenían problemas de sueño. Los médicos pueden recomendar somníferos.   Veamos los pro y los contras de usar medicamentos para dormir.  Los … Continue reading Fibromialgia y las dificultades para dormir, aprende respecto a los medicamentos para el insomnio

Fibromialgia, sugerencias para aprender a vivir con nuestras limitaciones

Si tenía una rutina en su vida, puede ser molesto darse cuenta de que esa rutina ya no va a funcionar de la misma manera. Si estaba acostumbrada a tener un día de limpieza general de la casa, muy probable que ya no sea posible. Cuando la salud se reduce, tratar de hacer todo en un solo día es imposible. Encuentre su propio ritmo Aunque … Continue reading Fibromialgia, sugerencias para aprender a vivir con nuestras limitaciones

Excelentes investigaciones sobre la Fibromialgia

‘The National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases’ (NIAMS), patrocina una investigación para mejorar la comprensión científica de los problemas específicos que causan o acompañan a la fibromialgia y a su vez conseguir desarrollar mejores formas de diagnosticar, tratar y prevenir esta condición. Las investigaciones cubren un amplio espectro respecto la fibromialgia, desde la investigación básica de laboratorio para los estudios de nuevos … Continue reading Excelentes investigaciones sobre la Fibromialgia

Fibromialgia, Descubre cómo nos afecta y las maneras de enfrentar el estrés permanente

La vida cotidiana nos impone un ritmo más acelerado y demandante, todo tiene que estar al instante. Las obligaciones, la rutina diaria complicada, la llegada de las nuevas tecnologías, la conexión permanente y todo lo que esto implica, influye en el estilo de vida y estado de salud del ser humano, ya que tiene que aprender a desarrollar un proceso de adaptación interno para encajar … Continue reading Fibromialgia, Descubre cómo nos afecta y las maneras de enfrentar el estrés permanente

Fibromialgia, averigua insuperables formas de manejarla

El automanejo   Sus médicos pueden proporcionar asesoría e información valiosas para ayudarlo a manejar la fibromialgia, de esta forma trabajarán juntos para su atención y autocuidado.   No existe un único tratamiento que funcione óptimamente para todas las personas que tienen fibromialgia. Tendrá que conversar con sus médicos para que ellos puedan crear un plan de atención que sea adecuado para su salud. Nadie … Continue reading Fibromialgia, averigua insuperables formas de manejarla

Con Fibromialgia la tensión nerviosa es muy dañina. 5 tips para vivir más tranquilos

La tensión nerviosa es una respuesta natural para luchar contra las situaciones estresantes, pero si esta situación persiste en el tiempo puede dejar efectos dañinos en su cuerpo. Puede afectar a casi todos los aspectos de su salud desde su sistema nervioso a su salud cardiovascular y puede aumentar el riesgo de una gran cantidad de enfermedades crónicas, dolor crónico, obesidad, cáncer y enfermedades del corazón. … Continue reading Con Fibromialgia la tensión nerviosa es muy dañina. 5 tips para vivir más tranquilos

Fibromialgia tratamiento, 5 puntos claves que ayudan. ¿Cuáles son?

Muchas personas con fibromialgia sienten opresión en la mandíbula y también intensos dolores de cabeza. Los efectos físicos son bien conocidos, los efectos menos conocidos relacionados a la salud mental son muy complicados. Las personas con fibromialgia tienen muchas más probabilidades de ser diagnosticados con trastorno depresivo mayor, que las personas sanas.   Las dos condiciones ocurren por etapas: Los factores que acompañan a la depresión, … Continue reading Fibromialgia tratamiento, 5 puntos claves que ayudan. ¿Cuáles son?

Diagnóstico de Fibromialgia, cómo podemos enfrentarlo

Cómo hacerle frente al diagnóstico de fibromialgia Algunas ideas útiles sobre las técnicas de afrontamiento, para poner en práctica luego de ser diagnosticado con fibromialgia. Gran parte de la vida no se trata de lo que te sucede, sino de cómo respondes a ello. Cuando nos sucede un evento negativo, ¿nos desmoronaremos y doblegamos bajo la presión? o ¿volvemos a enfocarnos con determinación y seguiremos … Continue reading Diagnóstico de Fibromialgia, cómo podemos enfrentarlo

¿Los enfermos de Fibromialgia tenemos peores síntomas con el paso del tiempo?

¿Por qué parece que la Fibromialgia empeora con el tiempo? Los médicos no la clasifican como una condición progresiva o degenerativa, pero frecuentes brotes, no es de extrañar que sintamos que las cosas están empeorando con el tiempo. A pesar de que su cuerpo no puede técnicamente deteriorarse, puede sentir como su calidad de vida es cada vez peor. No puede hacer lo que hacía … Continue reading ¿Los enfermos de Fibromialgia tenemos peores síntomas con el paso del tiempo?