Los plátanos para la Fibromialgia y el SFC

No existe una dieta ideal para todas las personas con fibromialgia y encefalomielitis miálgica (SFC), pero ciertos nutrientes pueden ayudar con nuestros síntomas.  Hablamos mucho acerca de los suplementos, pero también es importante asegurarse de que estamos comiendo los alimentos adecuados.  Es importante aprender a determinar el valor nutricional de los diferentes alimentos y ver los beneficios que podrían darnos.   Los plátanos-bananas Los plátanos … Seguir leyendo Los plátanos para la Fibromialgia y el SFC