Conoce los ejercicios más recomendables para la Fibromialgia.

Si bien el dolor y la fatiga asociados a la fibromialgia dificultan hacer ejercicio y realizar las tareas de la vida diaria, … More

Fibromialgia. Conoce los avances para su diagnóstico y tratamiento

Se han realizado investigaciones respecto a los antidepresivos tricíclicos (Amitriptilina. Amoxapina. Desipramina. Doxepina. Imipramina. Nortriptilina. Protriptilina. Trimipramina) y la fibromialgia, … More

Ponte activo no importa cómo, de verdad te beneficiará.

    Las oportunidades para moverse abundan. Póngase activo no importe cómo y donde sea, por el bien de la … More

Por la fibromialgia sentimos los músculos tiesos, rígidos. Conoce 5 ideas para solucionarlo.

¿Cómo enfrentar la rigidez muscular de la Fibromialgia? Experimentar tensión muscular es un síntoma muy común para los pacientes de … More

Conoce una actividad puede aumentar la aptitud física y la motivación.

Sentirá más energía si usa escaleras a un ritmo cómodo, que si bebe cafeína, recomienda un estudio. En el estudio … More

Obtiene algunas claves para vivir mejor a pesar de la Fibromialgia.

Soluciones para los que sufrimos de Fibromialgia. Evite situaciones de estrés tanto como sea posible. ‘¿Por qué yo?’ Es la … More

¿Cómo logramos mejorar la calidad de vida y reducir el dolor en la Fibromialgia?

Nadar y caminar tienen efectos beneficiosos similares en los pacientes de fibromialgia.   Mejora la capacidad funcional, la calidad de vida … More