Beneficios y usos comunes del Jengibre

De sabor picante y alimonado, el jengibre se utiliza casi diariamente en la cocina asiática, no solo aromatiza los guisos de arroz, las salsas agridulces, los postres y las bebidas frías y calientes, sino que es un remedio eficaz para el alivio de problemas intestinales, náuseas, vómitos… Aparte de ser un buen antiinflamatorio y antiséptico. El jengibreSigue leyendo «Beneficios y usos comunes del Jengibre»

Síntomas de la Fibromialgia, qué suplementos son útiles?

Los pacientes de fibromialgia pueden sufrir varios síntomas, como sueño no reparador, síndrome del intestino irritable, dolores de cabeza, trastorno témporo mandibular, ansiedad, depresión, síndrome de piernas inquietas,entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies, falta de concentración, períodos menstruales dolorosos y mayor sensibilidad a los olores, ruidos, luces brillantes y tacto. Qué suplementos nos puedenSigue leyendo «Síntomas de la Fibromialgia, qué suplementos son útiles?»

La Fibromialgia, dolor y entumecimiento en las piernas y pies: Cuál es el motivo de estos síntomas?

El dolor en las piernas puede variar desde una molestia leve que aparece y desaparece, hasta un dolor debilitante que dificulta dormir, caminar o realizar actividades cotidianas simples. Algunos pacientes describen el dolor como abrasador, palpitante o ardiente. Cómo diagnosticar con precisión el dolor de piernas El dolor también puede ir acompañado de síntomas neurológicos,Sigue leyendo «La Fibromialgia, dolor y entumecimiento en las piernas y pies: Cuál es el motivo de estos síntomas?»

Fibromialgia: la importancia del potasio. El peligro de los niveles bajos.

Por qué el bajo nivel de potasio puede ser peligroso, y cómo tratarlo de manera segura. La mayor parte del potasio de nuestro cuerpo se encuentra dentro de las  células.  Esta gran diferencia en las concentraciones, se mantiene mediante una enzima que es fundamental para mantener la integridad de todas las células animales, y seSigue leyendo «Fibromialgia: la importancia del potasio. El peligro de los niveles bajos.»

Fibromialgia, 7 efectos que produce en nuestro cuerpo la deficiencia de vitamina D

La vitamina D es una vitamina esencial que su cuerpo necesita para regular la absorción de calcio. La deficiencia puede dar como resultado huesos debilitados y frágiles.  Los niños que no obtienen lo suficiente pueden terminar con una enfermedad llamada raquitismo, y los adultos con deficiencia de vitamina D tienen un mayor riesgo de padecer osteoporosis. LaSigue leyendo «Fibromialgia, 7 efectos que produce en nuestro cuerpo la deficiencia de vitamina D»

Diagnóstico clínico de la Fibromialgia, 5 síntomas utilizados. Cuáles son?

                                          1º-. Sintomatología Neurovegetativa en forma de: ➔ Inestabilidad cefálica con sensación de caída inminente, al caminar o al bajar escaleras. Ha presentado varias caídas. ➔ Síntomas de hipotensión postural (baja presión de origen neurológico). ➔Sigue leyendo «Diagnóstico clínico de la Fibromialgia, 5 síntomas utilizados. Cuáles son?»

Fibromialgia y Desequilibrios y/o Trastornos Hormonales, Cuál es la Conexión?

  El vínculo entre la fibromialgia y las hormonas ¿Sus hormonas afectan a la fibromialgia?  ¿Su fibromialgia es provocada por un desequilibrio hormonal?  ¿O es la fibromialgia culpable de causar un desequilibrio hormonal? Estudios recientes sugieren que todas son posibilidades.       Algunas de las posibles causas de la fibromialgia son la genética, lasSigue leyendo «Fibromialgia y Desequilibrios y/o Trastornos Hormonales, Cuál es la Conexión?»

Tratamiento de la Fibromialgia. Coenzima Q10, Suplemento Extraordinario Para Esta Condición!

La coenzima Q10, también llamada CoQ10, se encuentra en cada célula del cuerpo.  De hecho, es esencial para la función básica de la célula. Además de la producción de energía para el crecimiento y el mantenimiento celular, Q10 también actúa como un antioxidante.  Además, dado que es una enzima, funciona para digerir los alimentos. EnSigue leyendo «Tratamiento de la Fibromialgia. Coenzima Q10, Suplemento Extraordinario Para Esta Condición!»

11 síntomas que son causados por la falta de magnesio. 14 alimentos que lo contienen.

El Magnesio y Fibromialgia Como bien sabemos, no hay cura para la fibromialgia. Pero sí hay cosas que pueden ayudar a aliviar algunos de nuestros síntomas, proporcionándonos una mejor calidad de vida. No es eso por lo que todos estamos luchando? El magnesio es un suplemento que ha resultado útil para muchos pacientes. Es bastanteSigue leyendo «11 síntomas que son causados por la falta de magnesio. 14 alimentos que lo contienen.»

Las 6 Señales Que Avisan Que Puedes Tener Fibromialgia, La Nº 3 de Verdad Alerta… Las Debes Conocer!!!

Tardé un tiempo en averiguar si los síntomas que estaba experimentando tenían relación con mi fibromialgia.  También fue un gran alivio averiguar que los síntomas significaban algo.   Pasé tiempo hablando con más de 200 mujeres con fibro, ¡Fue tan increíble comprobar que no estaba sola!. Tal vez, como yo, usted se hizo todo tipo deSigue leyendo «Las 6 Señales Que Avisan Que Puedes Tener Fibromialgia, La Nº 3 de Verdad Alerta… Las Debes Conocer!!!»

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