Crisis frecuentes en la Fibromialgia ¿qué hacer para evitarlas?

¿Cómo evitar las cosas y situaciones que desencadenan los episodios graves o al menos mitigarlos?. Un paso crucial para evitar las crisis o hacerlas más leves, es desarrollar una comprensión básica de qué podría desencadenarlas. Con ese conocimiento podríamos ser capaces de evitarlas o por lo menos, minimizar su intensidad. ¿Cómo logramos evitar las causas o sucesos que desencadenan los brotes?. Un paso elemental para evitar … Seguir leyendo Crisis frecuentes en la Fibromialgia ¿qué hacer para evitarlas?