5 síntomas de Fibromialgia que empeoran durante la menstruación. Soluciones

En algunas mujeres con fibromialgia los síntomas y el dolor empeoran durante su período. El exceso de estimulación del sistema nervioso autónomo provoca dolores de cabeza, sintomatología intestinal, mareos, espasmos musculares, etc.   Muchas comentan un aumento en los síntomas de fibromialgia, justo antes de sus períodos y durante la menstruación. Cualquier síntoma que sea realmente molesto para un paciente con fibromialgia, puede empeorar durante su período … Seguir leyendo 5 síntomas de Fibromialgia que empeoran durante la menstruación. Soluciones

La Fibromialgia es más que dolor. Consejos

La fibromialgia es una enfermedad cuyo diagnóstico se realiza descartando la posibilidad de cualquier proceso inmunológico, infeccioso o tumoral, ya que muchos de los síntomas pueden llevar a pensar en diferentes causas, cuyo tratamiento y pronóstico son totalmente distintos.   Lo más importante es interrogar muy bien al paciente y hacer un examen físico exhaustivo. De estas dos maneras se logra el 90% del diagnóstico … Seguir leyendo La Fibromialgia es más que dolor. Consejos

Síntomas de la Fibromialgia, tratamiento para aliviar el dolor

El objetivo del tratamiento es ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas, al igual que ayudar a que la persona pueda hacerle frente a dichos síntomas. El primer tratamiento puede ser: •  Fisioterapia. •  Ejercicio y un programa de acondicionamiento físico. •  Otros métodos para aliviar el estrés, como masaje suave y técnicas de relajación.   Si estos métodos no son suficientes, el médico puede recetar un antidepresivo o algún … Seguir leyendo Síntomas de la Fibromialgia, tratamiento para aliviar el dolor

Fibromialgia y las dificultades para dormir, aprende respecto a los medicamentos para el insomnio

La Fibromialgia y las dificultades para dormir Los problemas del sueño son comunes en los pacientes de fibromialgia y pueden agravar otros síntomas asociados, especialmente el dolor, la depresión y la fatiga.  Según un estudio se encontró que el 96 % de los participantes tenían problemas de sueño. Los médicos pueden recomendar somníferos.   Veamos los pro y los contras de usar medicamentos para dormir.  Los … Seguir leyendo Fibromialgia y las dificultades para dormir, aprende respecto a los medicamentos para el insomnio

El estrés afecta tu salud y luego tardas días en recuperarte. Sugerencias

Tienes una sensación de contracción muscular a lo largo de tus brazos y piernas. Sientes picazón, pinchazos, te duele la mandíbula de tanto apretar los dientes, estás cada vez más ansioso. Crees que te vas a enfermar. Quizás la humedad es lo que ha causado la aparición aumentada de síntomas. Pero también: Tu banco te informó de tres transacciones no autorizadas de tu tarjeta de … Seguir leyendo El estrés afecta tu salud y luego tardas días en recuperarte. Sugerencias

Síntomas de Fibromialgia que mayormente no se conocen

Hay otros síntomas de la fibromialgia que frecuentemente no son comentados, aunque es muy importante conocerlos. 5. La fibromialgia genera resentimiento El dolor y fatiga constantes, ciertamente no son fáciles para el cuerpo, pero pueden tensar su vida de otras maneras que nunca imaginó.  Un porcentaje asombroso de pacientes fibromialgia señalan rupturas en relaciones importantes: sólo la mitad de todos los pacientes se sienten felices y sanos en … Seguir leyendo Síntomas de Fibromialgia que mayormente no se conocen

Fibromialgia, conoce 3 maneras de aprender a vivir con los síntomas

Tener un problema de salud prolongado como EM o fibromialgia, significa tener que aprender a vivir con síntomas persistentes.  Hay muchas maneras para aliviar los síntomas de ambas enfermedades. Aunque los tratamientos no curan ninguna de estas enfermedades, pueden reducir los efectos de los síntomas y ayudar a avanzar a las personas que están tratando de recuperarse. Te mostraremos las principales opciones de tratamiento para … Seguir leyendo Fibromialgia, conoce 3 maneras de aprender a vivir con los síntomas

Fibromialgia, ¿qué maneras hay de manejar los dolores, tensiones, desequilibrio?

El Rolfing® es una técnica de manipulación del tejido conectivo, cuyo objetivo primordial es la alineación del cuerpo con la gravedad. Su creadora, la Dra. Ida P. Rolf, fue una bioquímica norteamericana que tras años de investigación en el Rockefeller Institute de New York, ideó este sistema de trabajo, que une la manipulación de los tejidos blandos y la reeducación de los movimientos. Se trata … Seguir leyendo Fibromialgia, ¿qué maneras hay de manejar los dolores, tensiones, desequilibrio?

Sugerencias para viajar en automóvil con Fibromialgia y evitar complicaciones

Viajar en automóvil cuando se tiene fibromialgia, o encefalomielitis miálgica (SFC) requiere planificación. Esto aplica para una semana de vacaciones o un viaje al supermercado. Debido a que nuestros síntomas pueden estallar en cualquier momento, tenemos que estar preparados, no importa dónde estemos o lo que estemos haciendo. Es más difícil cuidarnos cuando estamos lejos de casa.   Cuando se prepare para su viaje lleve … Seguir leyendo Sugerencias para viajar en automóvil con Fibromialgia y evitar complicaciones

Fibromialgia, dolor en el glúteo profundo, entumecimiento y hormigueo. Causas y consejos

Tipos de dolor que se derivan de la falta de movimiento: Como muchos de ustedes saben y sienten, el dolor es común entre los pacientes de fibromialgia a los que les falta movilidad. ¿Qué es el síndrome piriforme? El síndrome piriforme es una asociación extra espinal infradiagnosticada de la ciática. Los pacientes generalmente se quejan de dolor de glúteo profundo. En los casos graves las … Seguir leyendo Fibromialgia, dolor en el glúteo profundo, entumecimiento y hormigueo. Causas y consejos