La espondilitis anquilosante, síntomas similares a la fibromialgia

La rigidez de la espalda por osteoartritis (una forma no inflamatoria de artritis) dura menos de 30 minutos.
El dolor de espalda en la Espondilitis Anquilosante puede volverse bastante incapacitante y tiende a expandirse con el tiempo.

Entonces, aunque el dolor de Espondilitis Anquilosante puede comenzar en un lado de la espalda, eventualmente se mueve hacia ambos lados.
El dolor eventualmente puede subir por la columna vertebral e incluso hacia el cuello.

Dolor en las articulaciones

A veces, la Espondilitis Anquilosante causa dolor en las articulaciones fuera de la columna vertebral. Por ejemplo, algunas personas con Espondilitis Anquilosante también experimentan dolor en las articulaciones en lugares como los hombros, caderas, rodillas, codos y tobillos. Sin embargo, no todas las personas tendrán problemas con estas otras articulaciones.
Entesitis
Otro síntoma de Espondilitis Anquilosante es la inflamación de las entesis, que son las áreas del cuerpo donde un tendón o ligamento se conecta a un hueso. El talón es el sitio más común de entesitis

La uveitis anterior, que se refiere a la inflamación de la parte coloreada del ojo, ocurre en aproximadamente el 26 por ciento de las personas con Espondilitis Anquilosante. La uveítis generalmente causa dolor en un ojo, sensibilidad a la luz y visión borrosa.
Es más probable que ocurra en aquellos que han tenido Espondilitis Anquilosante durante más tiempo y que dan positivo por la variación genética del antígeno leucocitario humano (HLA) -B27. 

Síntomas sistémicos
Además de la inflamación de las articulaciones y los tejidos, el paciente también puede experimentar síntomas de inflamación de todo el cuerpo, como malestar general, cansancio, fiebre leve y disminución del apetito. 
Algunas personas también experimentan dificultades para dormir debido al dolor. 
Apariencia «encorvada» y movilidad limitada.
A medida que la espondilitis anquilosante se vuelve más avanzada, la inflamación puede causar deformidades en la columna vertebral.  
Esta nueva formación ósea puede conducir a la fusión espinal, haciendo que la espalda de una persona se curve hacia adelante (llamada hipercifosis). 
En casos severos, esto puede crear una apariencia permanente de «jorobado». En algunos casos, también pueden ocurrir otros cambios en la columna vertebral.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto solo ocurre en un subconjunto de personas. 

Este proceso puede limitar la movilidad de la columna, lo que hace que sea más difícil levantar algo del piso.
Recibir tratamiento temprano puede ayudarlo a prevenir estos problemas a largo plazo.

Síntomas raros
Con menos frecuencia, la Espondilitis Anquilosante también puede afectar a otros sistemas del cuerpo. 
Algunas complicaciones pueden afectar el corazón, los pulmones o los riñones. 
Tanto la inflamación de la aorta como la insuficiencia valvular aórtica pueden causar insuficiencia cardíaca, que puede ser fatal. 
Los problemas pulmonares en la Espondilitis Anquilosante pueden surgir de un movimiento limitado de la pared torácica y la columna vertebral, o de la fibrosis pulmonar. 
También pueden ocurrir problemas renales como la nefropatía por IgA. Aunque algunos de estos problemas pueden poner en peligro la vida, son mucho menos comunes que los síntomas espinales de la Espondilitis Anquilosante.
La investigación también muestra una mayor prevalencia de enfermedad inflamatoria intestinal y psoriasis en personas con Espondilitis Anquilosante. Probablemente reflejan factores genéticos compartidos que pueden aumentar el riesgo de las tres enfermedades.
Complicaciones
Complicaciones por compresión vertebral o fractura.
Las personas con Espondilitis Anquilosante tienen un mayor riesgo de fractura vertebral.   
En algunos casos, tal fractura podría dañar la médula espinal. 
Una lesión de la médula espinal puede conducir a una variedad de síntomas neurológicos como debilidad, entumecimiento o incluso parálisis.
La desalineación severa de la columna vertebral por Espondilitis Anquilosante también puede causar compresión de la médula espinal, que es una emergencia neurológica. 
Sin embargo, es importante tener en cuenta que la mayoría de las personas con Espondilitis Anquilosante no experimentarán estas complicaciones.

Cuando ver a un doctor
Si sus síntomas empeoran o no responden al tratamiento, haga una cita para ver a su médico. Es posible que deba explorar otras opciones de tratamiento.
También asegúrese de conocer los síntomas que pueden indicar una complicación grave de la Espondilitis Anquilosante, como debilidad repentina o parálisis.
Si experimenta síntomas repentinos como debilidad, parálisis, dolor intenso de espalda, dolor ocular o dolor en el pecho, consulte a un médico de inmediato.
Eso le dará la mejor oportunidad de un buen resultado médico.

Gracias por leernos!

Afecciones de la piel en la fibromialgia

Los picores, conocidos como prurito, son una sensación de hormigueo acompañado de irritación. Que causa un incontrolable deseo de rascar la zona afectada.
En la fibromialgia se presenta repentinamente. No genera dolor, pero sí se siente el hormigueo que causa picazón.
Los pacientes de fibromialgia tienden a sufrir de piel seca, que también puede empeorar la picazón. 
Esto puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, puede sentirse más en las manos y los dedos. Los que sufren la condición pueden notar que se lastiman más fácilmente y que los moretones tardan más tiempo en curarse.
Otra razón para las erupciones cutáneas en las personas con fibromialgia puede deberse a la sensibilidad a la luz solar (fotosensibilidad) esto puede causar enrojecimiento, dolor y erupciones cutáneas.
7 consejos para ayudar a controlar una erupción por fibromialgia
No importa la causa subyacente de las erupciones cutáneas, hay cosas que puede hacer para mejorar la condición. Lo básico es promover mejores técnicas para dormir, reducir el estrés. Cuando estas dos áreas mejoran, todos los síntomas de la fibromialgia mejoran.

La mayoría de las erupciones simples mejorarán con un cuidado suave de la piel evitando las substancias irritantes. Siga estas pautas generales:

  • Evite restregarse la piel.
  • Utilice productos de higiene suaves.
  • Evite aplicar lociones o ungüentos cosméticos directamente sobre la erupción.
  • Utilice agua tibia (no caliente) para la higiene. Seque dando palmaditas (no frotando).
  • Deje de utilizar cualquier cosmético o loción que haya añadido recientemente.
  • Deje la zona afectada expuesta al aire tanto como sea posible.
  • Pruebe la loción de calamina para los casos de dermatitis de contacto.

La crema de hidrocortisona (al 1%) se puede conseguir sin receta y esta puede aliviar muchas erupciones cutáneas. Se pueden obtener cremas corticoides más potentes con receta médica. Si presenta eccema, aplique humectantes sobre la piel. Pruebe productos para baño que contengan avena, disponibles en farmacias, para aliviar los síntomas de eccema o psoriasis. Los antihistamínicos orales pueden ayudar a alivar la picazón en la piel.

Conclusión…
Independientemente del tratamiento que considere, asegúrese de consultar a su médico para descartar otras posibles afecciones o enfermedades. 
En su mayoría, busque tratamiento tan pronto como se presenten los síntomas. Tendemos a desarrollar tantos síntomas que asumimos que se deben a la fibromialgia.
Como todas las otras afecciones asociadas con la fibromialgia, las erupciones cutáneas pueden tratarse, y la calidad de vida puede mejorarse con el cuidado adecuado.

¡Gracias por leernos!

Por: B. Cetina
Imagen de: emyacción.com

Fibromialgia, tengo mucho dolor en el cuello y los hombros. ¿Hay algo que pueda hacer?

El cuello y hombros son áreas complicadas con relación al dolor y la tensión muscular.

¿Qué causa estos dolores?
¿Hay algo que podamos hacer para aliviarlos?


Dolor de cuello asociado con la fibromialgia.

Es un dolor insoportable que se extiende hasta el cuero cabelludo desde la parte superior de la columna, provoca un fuerte dolor en la parte de atrás de la cabeza o en la base del cráneo y problemas o molestias en los ojos.
Algunos ejercicios recomendados son yoga para mejorar la flexibilidad y ayudar a mejorar la fuerza. Y caminar de forma regular. 
Si debido al dolor está confinado a la cama, o quiere tener un buen sueño lo recomendable es hacer “Yoga en la cama”. También son recomendables las terapias alternativas como la atención quiropráctica, masajes suaves, acupuntura o acupresión.
También se sugiere aplicar aceite esencial de lavanda , compresas con té de cáscaras de naranja, aceite de romero, tintura de árnica , compresas de hielo en el sitio dolorido.
Si es necesario su médico le también le puede recetar vitamina A , aliviel dolor en los músculos y las articulaciones y vitaminas E , C , B , D y K .
El dolor de cuello y hombros puede ser insoportable y debemos intentar controlarlo. Debemos prestar mucha atención a nuestra postura para no producir tensión en los músculos de nuestro cuello y hombros. Puede beneficiar el empleo de collarines cervicales para uso diurno y nocturno.
Las terapias conservadoras pueden ser benéficas para tratar enfermedades de las articulaciones sin complicaciones, lesiones de los tejidos blandos y otras causas dolorosas del cuello. La terapia física, incluyendo aplicación local de calor, masajes y modalidades de ultrasonido pueden ayudar. 

Muchos pacientes se pueden beneficiar del empleo de almohadas ergonómicas.

Algunos estudios evaluaron relajantes musculares en pacientes con dolor cervical de origen muscular, también la ciclobenzaprina, es confiablee y puede ayudar a promover el sueño.

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Imagen de: Infosalus

La Fibromialgia y los problemas que puede ocasionar en nuestros ojos.


¿Sabía que nuestros ojos tienen seis músculos principales que controlan su movimiento? 

Debido a que la fibromialgia, por su propia naturaleza, se compone de dolor musculoesquelético generalizado, es lógico pensar que los músculos de nuestros ojos también pueden verse afectados.
Algunas de las formas en que sus ojos pueden verse afectados son: 
Dolor: la causa del dolor puede ser el resultado de ojos secos. Si eso le afecta, tal vez su oftalmólogo puede sugerirle algunas buenas gotas lubricantes para los ojos. Eso me ha ayudado tremendamente con el dolor que experimento. También debes asegurarte de que no estés lidiando con una córnea raspada.
• Dolores de cabeza: las 👉👉cefaleas en racimo generalmente causan dolor detrás de un ojo. También afectan ese lado de tu cabeza. La fatiga puede empeorarlos. 
Las 👉👉migrañas son otro tipo de dolor de cabeza que afecta sus ojos. Te hacen sentir más dolor en presencia de la luz. Una habitación oscura y silenciosa, generalmente ayudará a superar esto, sumado a medicamentos preventivos de las migrañas recetados por tu neurólogo .
• Sensibilidad a la luz: la luz solar natural no parece ser un problema importante, aunque es una buena idea usar gafas de sol cuando se expone al mismo. 
Encuentro que la iluminación interior hace que mis ojos se sientan incómodos, y en ocasiones duelan y lagrimeen. 
El brillo de los faros o del sol al anochecer puede enceguecerle e impedirle conducir cómodamente.
• Ver borroso: especialmente cuando estamos cansados ​​o hemos estado mirando pantallas durante demasiado tiempo, nuestra visión puede volverse borrosa. 
En ocasiones, la falta de nitidez puede significar que necesita anteojos, o si ya tiene anteojos, es posible que necesite una nueva receta. 
Cerrar los ojos por un momento para descansar, y disfrutar de un audiolibro, o música tranquila realmente puede ayudar.
 
• Cambio del enfoque: cuando veo televisión y hay una escena que pasa demasiado rápido, por ejemplo, tengo que cerrar los ojos porque me produce náuseas, me marea. 
Esto también es lo que me impide ir a los juegos que solía disfrutar en la feria. Básicamente, cualquier cosa en mi línea de visión que se mueve o cambia demasiado rápido me hace daño. 
En realidad, incluso si la escena se está moviendo, parece que no puedo enfocarme hasta que se detiene el movimiento. 
No puedo mirar algunos gifs, u otras imágenes de anuncios que tienen movimientos rápidos y repetitivos.
La falta de sueño, la fatiga, el estrés y la ansiedad pueden hacer que estos síntomas aumenten en severidad, de la misma manera que afectan a todos sus otros síntomas de fibromialgia y la gravedad de los mismos. 
Experimenta síntomas molestos en sus ojos? 


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Por: B. Cetina

Imagen de: AARP

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Fibromialgia, Usted no Parece Enfermo! ¿Qué Significa Estar Enfermo?

 
 
 
 
 

Usted no parece enferma…

Si nos dieran un centavo por cada vez que oímos esto, ya seríamos ricos!
Es por esto que llamamos a la fibromialgia: la enfermedad invisible debido a que la gente solo ve nuestro exterior, andar contando lo que nos pasa no es algo que nos resulte agradable.
Nuestra sonrisa esconde nuestro dolor casi continuamente…
 
 

 

¿Cómo se ve un enfermo? 
Estamos acostumbrados a las personas enfermas que de verdad parecen enfermas: pálidas, delgadas, letárgicas.
Nos parecemos una gran parte del tiempo, pero probablemente nunca lo verán de manera notable, ya que cuando estamos así nos quedamos en casa.
Con un poco de maquillaje, y un montón de polvo y determinación, nos vemos muy bien en el exterior.
Tenemos la tendencia a empujarnos a nosotros mismos, por lo que la mayor parte de las veces la gente sólo nos ve cuando nos sentimos bien, de lo contrario nos escondemos en casa.
Es como una mujer que está embarazada.
Ella no parece embarazada, pero hay cambios que tienen lugar en su cuerpo; encuentra difícil de describir los cambios que ocurren en su cuerpo.
Está frecuentemente cansada y con náuseas, algunos olores realmente le molestan, y su estado de ánimo puede ser muy cambiante.
La mayoría de nuestros síntomas también están ocultos y no son evidentes para las personas que nos rodean.
Sentimos diferentes grados de dolor, tenemos cambios de humor, fatiga indescriptible, sueño no reparador, sólo por mencionar algunos.
 
Tengo que mentalizarme a mí misma cuando salgo.
Me puse algo de maquillaje, arreglo mi pelo, y básicamente sólo que todo esté bien.
La mayoría de las veces, a menos que me conozcan, podrían pensar que sólo estoy cansada porque no luzco enferma a su vista.
Esa es la magia de nuestra imagen pública. 
 
Ponemos mucho esfuerzo para parecer «normales» cuando estamos fuera de casa o en el trabajo.
Debido a que a nosotros mismos nos costó entender nuestra enfermedad, sabemos que a menos que a los demás les toque una enfermedad crónica que no pueden entender plenamente, nunca podrán comprendernos a nosotros.
 
La fibromialgia es conocida como un «No se puede ver», la confusión mental, los problemas digestivos, la debilidad muscular; sensibilidad a la luz, el ruido y los olores.
Pero son parte de nuestra «nueva normalidad», apoderada por una «enfermedad invisible» y aunque es posible no parecer enfermo, es absolutamente quienes somos y lo que somos.
Es momento de darle una nueva definición a la frase: «no todo es lo que parece».

 

Nota: Fibromialgia, dolor invisible, es rigurosamente un blog de noticias, novedades e información sobre fibromialgia y otros temas de salud. Esto no significa que estemos de acuerdo con los temas publicados, cada cual tomará de ellos lo que sea útil para mejorar su vida. No pretendemos sustituir el asesoramiento médico, el diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico!

 

 
 
¡¡¡Gracias por leernos!!! 
 

By administrator

Problemas de los Ojos en la Fibromialgia. Por Qué?

Le pasa que siente la vista nublada, ve el texto borroso.
Usted no ve como antes? Le molesta el brillo del monitor, celular, bombillas, el tráfico?. Las lentes de contacto le pueden irritar los ojos y causar dolor.
Las gafas pueden producir dolores nariz, las orejas y los dientes.
Los problemas en los ojos pueden acompañar a la Fibromialgia, muchos de ellos tienen relación con el hecho de tener los ojos secos (consulte con su oftalmólogo).
La Fibromialgia conduce a cambios en la vista porque afecta el sistema nervioso, que es el centro de la sensibilidad en el cuerpo.

La fibromialgia y la salud de los ojos

La fibromialgia afecta el sistema nervioso del paciente, y por ese motivo puede padecer problemas con la vista. Los síntomas más comunes que suelen presentar los pacientes de fibromialgia son:

  • Oscilaciones en la visión
  • Dificultad para enfocar la vista
  • Cefaleas
  • Visión doble (diplopía)
  • picazón, ardor
  • Sensibilidad a la luz
  • Intolerancia a las pantallas

Los pacientes de fibromialgia tienen riesgo de evolucionar hacia otras enfermedades, por ejemplo:

Dolor en los ojos: La fibromialgia afecta a los músculos oculares, provocando que el paciente llegue a sentir dolor que podría ser intenso y punzante, se acrecienta por la fatiga, falta de sueño, ansiedad y estrés.

Ojos secos: mayormente se debe a la falta de vitamina A. Pero en pacientes de fibromialgia puede haber problemas con la secreción de lágrimas, lo que ocasiona que se resequen los ojos. Se agrava por por el uso frecuente de antidepresivos, ansiolíticos y la inflamación de los párpados.

Fatiga Ocular:  El esfuerzo muscular excesivo durante largo tiempo, hace que los ojos se cansen. Esto provoca que el paciente sienta ardor y picor en los ojos y mayor sensibilidad.

Fotofobia: Los pacientes de fibromialgia suelen tener sensibilidad a la luz, esta provoca molestia por el brillo, mareos y dolor en los ojos.

Anomalías de la acomodación y la convergencia: Como el sistema nervioso se ve afectado, la respuesta de los músculos oculares suele ser mas lenta, por lo que el sistema de acomodación y la confluencia sufre anormalidades, y el paciente tiene molestias con la visión cercana, así suelen experimentar visión doble, borrosa o cambiante.

Puede producirse de una secreción (debida al ojo seco) que afecta la visión. Conducir por la noche puede ser peligroso para las personas con fibromialgia, ya que a menudo tienen problemas con las luces de los coches que se aproximan de frente (encandilamiento).
Tratamiento

Para los ojos del paciente de fibromialgia, es muy útil realizar ejercicios oculares suaves, éstos ayudan a estirar los músculos de los ojos, los mismos se realizan mirando hacia arriba, abajo, derecha e izquierda.

Actualmente no se ha desarrollado un tratamiento que produzca la curación definitiva de la fibromialgia. Pero el uso de terapias psicológicas y tratamientos locales, masajes y el uso de analgésicos y otros medicamentos recetados, contribuyen a mejorar la calidad de vida del paciente.

La alimentación es un punto muy importante, lo ideal es llevar una dieta balanceada que proporciones vitaminas y aminoácidos necesarios. Es una parte importante realizar actividades al aire libre y ejercicio suave como caminar o nadar.

NO TOME NI SE APLIQUE  NINGÚN MEDICAMENTO, NI REALICE NINGÚN EJERCICIO, SIN CONSULTAR ANTES CON SU OFTALMÓLOGO!
GRACIAS POR LEERNOS!

Por: B. Cetina

Imagen de: 65ymás.com

72 Síntomas de la Fibromialgia. Cuáles Tienes Tú? Lee el Post!


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function googleTranslateElementInit() { new google.translate.TranslateElement({ pageLanguage: \’es\’ }, \’google_translate_element\’); } Lista de más de 70 síntomas de la fibromialgia

De los que respetan la fibromialgia como una condición médica legítima, la mayoría de ellos consideran el dolor crónico asociado como el síntoma principal.

Algunos también reconocieron la fatiga crónica y la fibro-niebla como síntomas adicionales.
Ten en cuenta también que muchos de estos síntomas pueden estar relacionados con la fibromialgia, o podrían fácilmente ser síntomas de otros tipos de enfermedades.
Esta lista se presenta como algo en que pensar, y es una información de la cual tal vez desees hablar con tu médico.

1.  Reacciones tardías al esfuerzo físico o a sucesos estresantes.
2.  Dolor generalizado crónico.
3.  Otros miembros de la familia con fibromialgia.
4.  Sudores, por lo general durante la noche.
5.  Aumento de peso inexplicable.
6.  Pérdida de peso inexplicable.
7.  Antojos de carbohidratos y chocolate
8.  Dolores de cabeza.


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9.  Dolores de cabeza tensionales.
10.  Dolores de cabeza de migraña(Enlace-Link)
11.  Cambios en la visión (visión que empeora rápidamente).
12.  Dolor muscular específico.
13.  Dolor de tejido específico.
14.  Rigidez matutina(Enlace-Link)
15.  Rigidez por estar sentado en la misma posición durante un período prolongado.
16.  Espasmos musculares. (Enlace-Link)
17.  Inflamación difusa.
18.  Fibroquística (bultos).
19.  Goteo post nasal.
20.  Goteo nasal.
21.  Sensibilidad a la levadura.
22.  Dificultad para respirar.
23.  Dolores de oído y picazón en los oídos.
24.  Zumbido en los oídos (tinitus).
25.  Despertares nocturnos y sueño no reparador.
26.  Fatiga.
27.  Deseo repentino de dormir.
28.  Espasmos Musculares.
29.  Rechinar los dientes (bruxismo).
30.  Síndrome pre-menstrual.
31.  Pérdida de la libido.
32.  Impotencia.
33.  Síntomas digestivos y abdominales(Enlace-Link)
34.  Distensión y náuseas.

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35.  Calambres abdominales.
36.  Dolor pélvico.
37.  Síndrome del intestino irritable.
38.  Síntomas en la vejiga.
39.  Dificultad para hablar palabras conocidas, otras alteraciones del lenguaje (disfasia).
40.  Desorientación espacial.
41.  Problemas de equilibrio(Enlace-Link)
42.  Parestesias en las extremidades superiores (hormigueo o sensación de ardor).
43.  Pérdida de la capacidad para distinguir algunos matices de colores.
44.  Deterioro de la memoria a corto plazo.
45.  Confusión.
46.  Dificultad para concentrarse.
47.  Incapacidad para reconocer su entorno familiar.
48.  Síntomas sensoriales.
49.  Sensibilidad a los olores.
50.  La sensibilidad a los cambios de presión, temperatura y humedad.
51.  Sensibilidad a la luz(Enlace-Link)
52.  Sensibilidad al ruido.
53.  Dificultad para la conducción nocturna.
54.  Sobrecarga sensorial.
55.  Ataques de pánico

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56.  Depresión
57.  Tendencia a llorar con facilidad
58.  Ansiedad
59.  Cambios de humor  (Enlace-Link)
60.  Irritabilidad inexplicable
61.  Prolapso de la válvula mitral
62.  Latidos cardíacos irregulares (arritmias, síndrome de taquicardia postural ortostática)
63.  Costocondritis, dolor que imita un ataque al corazón.
64.  Estrías pronunciadas en las uñas
65.  Uñas que se curvan hacia abajo
66.  Manchas en la piel
67.  Moretones
68.  Caída del cabello (temporal)
69.  Crecimiento excesivo del tejido  (Enlace-Link).
70.  Hemorroides
71.  Hemorragias nasales
72.  Síndrome de piernas inquietas  (Enlace-Link)

Estos síntomas raramente se dan todos a la vez en la misma persona.

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Por: Troy
Información extraída de:
Imagen de: Fisiogenómica


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