La Fibromialgia y el riesgo de suicidio. Un tratamiento eficaz, los controles disponibles y la ayuda que merecemos

¿Por qué la Fibromialgia, otras enfermedades crónicas y los pensamientos suicidas, están relacionados?: El dolor crónico junto con otros factores de riesgo, pueden desembocar en el suicidio. La ansiedad y la depresión estaban presentes con más frecuencia en las personas con dolor que se suicidaron. Con el aumento de la comprensión tanto de la fibromialgia como del dolor crónico, aumenta la oportunidad de la prevención … Seguir leyendo La Fibromialgia y el riesgo de suicidio. Un tratamiento eficaz, los controles disponibles y la ayuda que merecemos

Síntomas de la Fibromialgia, descubre 6 alimentos que los agudizan

6 alimentos que hacen que te deprimas y tu fibromialgia empeore. Si te agradan, trata de evitarlos porque te enferman. Hay estudios científicos que aseguran que estos alimentos provocan respuestas adictivas en el cerebro, tal como sucede cuando se consumen drogas y tabaco, debido a que contienen saborizantes, conservadores y aditivos con efectos nocivos para la salud.     1. Alimentos procesados. Los alimentos altamente … Seguir leyendo Síntomas de la Fibromialgia, descubre 6 alimentos que los agudizan

Síntomas de la Fibromialgia, conoce los beneficios del suplemento creatina

Fundamentos de creatina: La creatina es un ácido orgánico que el cuerpo utiliza para producir energía en forma de trifosfato de adenosina (ATP), utilizado para la contracción muscular e incrementar la energía. Tanto la fibromialgia y síndrome de fatiga crónica están vinculados a los bajos niveles de trifosfato de adenosina. La creatina es producida por el cuerpo y también está disponible a través de fuentes … Seguir leyendo Síntomas de la Fibromialgia, conoce los beneficios del suplemento creatina

Aislamiento y soledad causados por la Fibromialgia. Sugerencias, soluciones

El Aislamiento y la Soledad de la Fibromialgia Cuando te desconectas del mundo exterior, estás construyendo un muro reforzado alrededor de tu vida para bloquear todo lo que te haga daño. Pero ¿y si las medidas que tomas para protegerte a ti mismo te están provocando aún más daño? ¿Qué pasa si tu protección (pared) no permite entrar lo positivo, tanto como detiene lo negativo? … Seguir leyendo Aislamiento y soledad causados por la Fibromialgia. Sugerencias, soluciones

Fibromialgia, averigua insuperables formas de manejarla

El automanejo   Sus médicos pueden proporcionar asesoría e información valiosas para ayudarlo a manejar la fibromialgia, de esta forma trabajarán juntos para su atención y autocuidado.   No existe un único tratamiento que funcione óptimamente para todas las personas que tienen fibromialgia. Tendrá que conversar con sus médicos para que ellos puedan crear un plan de atención que sea adecuado para su salud. Nadie … Seguir leyendo Fibromialgia, averigua insuperables formas de manejarla

Síntomas de la Fibromialgia. Averigua que los desencadena y qué puedes hacer

Hay algunas cosas que pueden desencadenar o empeorar sus síntomas de fibromialgia.  Estas pueden ser: *  Ansiedad *  Cambios en el clima, frío o humedad *  Depresión *  Fatiga *  Los cambios hormonales, como el SPM *  Infecciones *  Falta de sueño o sueño no reparador *  Estrés emocional *  Agotamiento físico *  Vida sedentaria *  Puntos sensibles.   El dolor generalizado es el resultado … Seguir leyendo Síntomas de la Fibromialgia. Averigua que los desencadena y qué puedes hacer

La Fibromialgia provoca dolor y fatiga, se malentiende, hay mitos e ideas equivocadas

La fibromialgia es una afección muchas veces malinterpretada. Si te han diagnosticado fibromialgia y deseas obtener la mayor información posible sobre la condición, es posible que te encuentres con ciertos mitos y conceptos erróneos sobre ella. Una supervisora de enfermería comenta algunas ideas erróneas y por desgracia frecuentes, sobre la fibromialgia. El error más común es que la fibromialgia no es un problema de salud verdadero, … Seguir leyendo La Fibromialgia provoca dolor y fatiga, se malentiende, hay mitos e ideas equivocadas

La realidad de la Fibromialgia. Ayudas para afrontar el diagnóstico

Los síntomas de la fibromialgia se extienden mucho más allá de los síntomas físicos. Por supuesto, su médico evaluó su dolor, sensibilidad y síntomas de sueño para hacer el diagnóstico inicial, pero estos signos de la condición no son el cuadro completo. La Fibromialgia afecta prácticamente todos los aspectos de su salud y bienestar, incluyendo: •  Salud mental •  Salud social              … Seguir leyendo La realidad de la Fibromialgia. Ayudas para afrontar el diagnóstico

Examina más de 70 síntomas asociados a la Fibromialgia

De los que respetan la fibromialgia como una condición médica legítima, la mayoría de ellos consideran el dolor crónico asociado como el síntoma principal. Algunos también reconocieron la fatiga crónica y la fibro-niebla como síntomas adicionales. Ten en cuenta también que muchos de estos síntomas pueden estar relacionados con la fibromialgiao podrían fácilmente ser síntomas de otros tipos de enfermedades. ¡Siempre consulta con tu médico!. Esta lista se … Seguir leyendo Examina más de 70 síntomas asociados a la Fibromialgia

Diagnóstico de Fibromialgia, ¿por qué es tan lento?

Debido a los métodos más nuevos e integrales para tratar la fibromialgia, incluidos los enfoques de estilo de vida y la medicación, el pronóstico para los pacientes con fibromialgia está mejorando lentamente. Pero primero es necesario que un médico haga un diagnóstico preciso, lo cual no es fácil. En promedio, toma de 2 a 3 años obtener un diagnóstico, y la investigación muestra que las … Seguir leyendo Diagnóstico de Fibromialgia, ¿por qué es tan lento?